SOWA OPAC : BPG Tarnowo Podgórne

2 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Angielski dla dzieci Słownik obrazkowy / oprac. Karolina Kostrzębska, Katarzyna Zimnoch, Jakub Bero ; red. Berenika Wilczyńska. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2010. - 104 s. : kol.il. ; 29 cm.

Autor

Kostrzębska Karolina. Zimnoch Katarzyna. Bero Jakub. Wilczyńska Berenika.

Temat

Słownik angielsko-polski-dla dzieci

płyta CD

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Baranowo

Brak informacji o dostępności: sygn. 80/81/II (1 egz.)

Audiobook

Książka

W koszyku

oceń

Medytacja łatwiejsza niż myślisz / Magdalena Mola. - Wydanie 1. poprawione. - Warszawa : Wydawnictwo Edgard, 2017. - 232 strony : fotografie ; 24 cm + 1 płyta audio (CD).

(Samo Sedno)

Autor

Mola Magdalena

Forma i typ

Audiobooki Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Joga Radzenie sobie ze stresem Medytacja

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Styl życia, moda i uroda

Medytacja łatwiejsza niż myślisz prezentuje opisy różnych ścieżek medytacyjnych, m.in. medytacji w ciszy, medytacji w ruchu czy medytacji z mantrą. Omawia skuteczne techniki relaksacyjne, m.in. relaksację Jacobsona, relaksację joga nidra czy technikę milczącego świadka. Wprowadza też elementy hatha-jogi, czyli podstawowe asany odprężające.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tarnowo Podgórne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)